缺少脂溶性维生素会致使什么健康问题？

脂溶性维生素包含维生素A、D、E和K。这类维生素在体内主要储存在脂肪组织和肝脏中，它们有哪些用途各不相同，但都对身体健康至关要紧。缺少这类脂溶性维生素会致使多种健康问题：
1. 缺少维生素A：可能致使夜盲症（视力在暗光下降低）、干眼病、皮肤干燥与免疫功能降低等。
2. 缺少维生素D：会干扰钙的吸收，致使骨骼软化或骨质疏松。儿童缺少维生素D可引起佝偻病，成人则可能出现骨痛和肌肉无力等症状。
3. 缺少维生素E：虽然较为罕见，但长期紧急不足可能致使神经退行成人两性疾病、免疫功能降低与红细胞破坏增加（溶血性贫血）等问题。
4. 缺少维生素K：会干扰血液凝固过程，致使出血倾向或凝血障碍。除此之外，还可能影响骨骼健康，增加骨折风险。

因此，维持均衡饮食以确保摄入足够的脂溶性维生素对于维护身体健康是尤为重要的。