情绪状况是指在某种事件或情境的影响下，在肯定时间内所产生的某种情绪，依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪状况分为心理、激情和应激三类型型。
心理是一种微弱、平静和持久的情绪状况，也叫心情。它没特定的指向性，不指某一特定对象，而是使大家的整个生活都染上某种情绪色彩。心理具备弥散性和长期性的特征。弥散性是指当人具备了某种心理时，这种心理表现出的态度体验会朝哪个方向周围的所有事物。长期性是指心理产生后要在相当长的时间内主导人的情绪。比如，一个人获得了重大的收获，在一段时间内都会处在积极、愉快的心理中；相反，若遭遇了挫折，在一段时间里可能都会郁郁寡欢。
激情是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状况，多带有特定的指向性和较明显的外部行为。激情一般由重大事情引起，如重大成功后的狂喜、惨遭失败后的绝望、亲人忽然去世引起的极度悲哀等。激情具备爆发性和冲动性，同时随着有明显的生理变化和行为表现。在激情状况下，人的认识范围狭窄，理智剖析能力遭到限制，控制我们的能力减弱，不可以正确地评价自己行动的意义和后果。但激情并不一直消极的，激情有时可以成为勉励大家积极行动的巨大动力。
应激是出人预料的紧迫状况所引起的急速而高度紧张的情绪状况。当大家遇见忽然出现的事件或意料之外发生危险时，为了应对瞬息万变的紧急状况，就得果断地采取决定，飞速地做出反应。应激状况有积极有哪些用途，也有消极有哪些用途。普通的应激状况是一种行为保护机制，能使机体具备特殊防御、排险机能，使人精力旺盛，思维敏捷，动作灵活，以增强机体的应变能力。但应激也会使人产生全身开心，注意和知觉的范围缩小、言语不规则、不连贯，行为动作紊乱等表现。假如个体长期处于应激状况，会减少机体的免疫能力，减弱机体的抗病能力。
综上所述，心理、激情和应激这三种情绪状况各有特征，在大家的日常都有着不一样的表现和影响。
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