一级预防又称为病因预防，是在疾病尚未发生时针对病因或危险原因采取手段，减少有害暴露的水平，增强个体对抗有害暴露的能力，预防疾病的发生或至少推迟疾病的发生。在口腔医学范围，一级预防包括以下多方面内容。
第一是口腔健康教育。通过各种渠道，如学校教育、社区宣传、媒体传播等，向大众普及口腔健康常识，提升大家对口腔健康的看重程度。教育内容包含正确的刷牙办法，如巴氏刷牙法，教会大家天天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于两分钟，以有效清除牙菌斑；还会介绍适当的饮食习惯，告知大家应降低高糖食物和饮料的摄入，由于过多的糖分会为口腔细菌提供养分，增加龋齿的发生风险。同时，提醒大家要培养按期进行口腔检查的习惯，以便早期发现口腔问题。
第二是口腔卫生指导。专业口腔医护职员会指导大家正确用口腔清洗用品，如选择适合的牙刷、牙膏、牙线等。不同年龄段和口腔情况的人群，适用的口腔清洗用品有所不同，比如儿童应用儿童专用的软毛牙刷和含氟量适合的牙膏。除此之外，还会教会大家怎么样正确用牙线，以清洗牙刷很难到达的牙缝部位，预防邻面龋的发生。
再者是氟化物的应用。氟化物可以增强牙齿的抗酸性，预防龋齿。容易见到的氟化物应用方法包含用含氟牙膏、含氟漱口水，与进行专业的氟化物涂布、氟化物凝胶治疗等。对于儿童，还可以通过饮水氟化、食盐氟化等公共卫生手段，提升人群的氟摄入量，预防龋齿的发生。
另外，窝沟封闭也是一级避免的要紧手段之一。窝沟封闭是将一种合成有机高分子树脂材料涂在牙齿的窝沟内，经光照固化后，就好似给牙齿穿上了一层保护衣，阻止细菌和食物残渣进入窝沟，从而有效预防窝沟龋的发生。一般建议在儿童牙齿萌出后，适合的时间进行窝沟封闭，如乳磨牙在3 | 4岁，第一恒磨牙在6 | 7岁，第二恒磨牙在11 | 13岁。
最后，对于一些可能影响口腔健康的全身成人两性疾病，如糖尿病、营养不好的等，要进行积极的预防和控制。由于这类全身成人两性疾病或许会影响口腔组织的健康，增加口腔
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