佝偻病主要缺少哪种维生素？

佝偻病主要缺少的是维生素D。维生素D对于人体，特别是儿童的成长发育起着至关关键的用途。

维生素D的主要功能是促进肠道对钙、磷的吸收，提升血钙和血磷的水平，有益于钙、磷沉着，促进骨骼和牙齿的正常成长。当机体缺少维生素D时，肠道对钙、磷的吸收降低，致使血钙、血磷水平减少。血钙减少会刺激甲状旁腺激素分泌增加，甲状旁腺激素会促进骨钙释放入血，以保持血钙的正常水平，但同时会致使骨盐溶解，骨质脱钙。

在儿童成长发育阶段，骨骼成长飞速，对钙、磷的需要较大。假如缺少维生素D，新形成的骨样组织不可以正常矿化，就会致使骨骼成长发育障碍，从而引发佝偻病。

患有佝偻病的儿童会出现一系列的症状和体征。初期可能有多汗、夜惊、烦躁不安等神经精神症状；伴随病情进展，会出现骨骼改变，如颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸、“O”形腿或“X”形腿等。这类骨骼畸形不只会干扰儿童的外观，还可能对其运动功能和心肺功能产生不好的影响。

致使维生素D缺少是什么原因有多种。一是日照不足，皮肤内7 | 脱氢胆固醇需经波长为296 | 310nm的紫外线照射才能转化为维生素D3，而现代日常，儿童户外活动时间降低，特别是北方区域冬天日照时间短，容易致使内源性维生素D生成不足。二是维生素D摄入不足，天然食物中含维生素D较少，如乳类、蛋黄、动物肝脏等食物中维生素D含量有限，假如不准时添加富含维生素D的辅食或补充维生素D制剂，就容易出现缺少。三是成长速度快，早产、双胎等成长发育飞速的儿童，对维生素D的需要量相对较大，若提供不足，也易发生佝偻病。四是某些疾病的影响，如胃肠道或肝胆疾病会干扰维生素D的吸收，肝肾疾病会干扰维生素D的羟化过程，使其不可以发挥正常的生理功能。

综上所述，维生素D缺少是致使佝偻病的重要原因，预防和治疗佝偻病的重点在于保证充足的维生素D摄入和适合的日照。